Sporcularda Kronik Kasık Ağrısı

Nedir?

Kasık ağrısı spor ve egzersiz hekimliğinin sık ilgilendiği şikayetlerden biri olmasına ve futbolcularda sık görülmesine rağmen, tanı ve tedavisinde yetersizlikler olabilmektedir. Bunun sebepleri, tüm spor dallarında kalça – leğen – kasık yapılarına çok görev düşmesi, anatomisinin karışık olması ve yapıların derin yerleşiminden dolayı muayenenin zor olmasıdır. Yeni gelişmiş kasık ağrısının en sık sebebi iç uyluk kasların yırtığıdır. Uzun süreli kasık ağrısı bir çok yapıdan kaynaklanır; tanı ve tedavisi zorlayıcı olabilir.

Yıllardan beri değişik isimler altında tanımlanmıştır: osteitis pubis, addüktör tendinopati, iliopsoas disfonksiyonu, arka karın duvarı yetersizliği, sporcu fıtığı, eksternal oblik fıtığı, Gilmore kasığı, ve kronik addüktör kas zorlanması.


Uzun süreli kasık ağrısı tanısında gözden geçirdiğimiz yapılar şunlardır:

  • Kıkırdak ve bağlarla birbirine bağlı leğen kemikleri ve kuyruk sokumu;
  • Bu kemiklere tutunan kaslar (karın kasları [ön ve yan kaslar], ön kalça ve uyluk kasları, iç uyluk kasları); yan kaslarındaki ağrı kaynağı sorunlar fıtığa çok benzerdir;
  • Eklemler (kalça, bel, sakroiliak).


Neden Gelişir?

  • Şut çekme, tekme atma, öne ve yana depar, ve ani yön değiştirmenin olduğu sporlarda daha sık görülür;
  • Geçirilmiş kasık sakatlanması;
  • Dış kalça kaslarının iç uyluk kaslarına göre çok daha kuvvetli olması;
  • Karın ve bel kaslarında kuvvet azlığı;
  • Kalça ekleminde esneklik azlığı;
  • Bölge kaslarında esneklik azlığı;
  • Bel omurga eklemlerinde esneklik azlığı ve
  • Sürekli ağır ve sık yapılan antrenmanlar.


Tanı Nasıl Konur?

Aşırı yüklenme ve hasarın olduğu ve ağrı kaynağı olan kaslar ve eklemleri tespit etmenin yolu sporcunun anlattıkları ve detaylı muayene bulgularıdır. Genellikle ultrasonografi ve MR ile görüntüleme gerekli olur.


Tanı koymak için cevaplandırmaya çalıştığımız sorular şunlardır:

  • Leğen – kalça – bel eklem ve kemiklerinde hasar, ödem ya da stres kırığı var mı?
  • Hangi eklemlerde esneklik azlığı var?
  • Tendon ve bağ dokusunda hasar ya da yırıklar var mı?
  • Kaslarda hasar ya da yıtklar var mı?
  • Hangi kaslarda kuvvetsizlik var?

Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi için genellikle alttaki yöntemlerin tümünü kullanmak gerekir:

  • Fizik tedavi aletleri,
  • Manüel teknikler,
  • Tedavi egzersizleri,
  • Proloterapi,
  • Uzun süreli düzeltici ve kuvvet – kondisyon egzersizleri.



Dr. Cavit Meclisi
Kronik ağrılar için lütfen aşağıdaki iletişim bilgilerini kullanarak Uz Dr Cavit Meclisi ile irtibat kurabilirsiniz.

Fulya Terrace Binası, Hakkı Yeten Caddesi No: 13 Kat 17 Daire 117 Fulya Şişli
Telefon: 0212 662 8619
E-mail: Bu e-Posta adresi istenmeyen posta engelleyicileri tarafından korunuyor. Görüntülemek için JavaScript etkinleştirilmelidir.
Web: www.cavitmeclisi.com


Fıtık Ameliyatı Dünyası

Fıtık Ameliyatı Dünyası (F.A.D)
Fıtık Merkezi İletişim & Randevu

Fıtık Merkezi - İstanbul

Vital Fulya Plaza
Teşvikiye Mah. Hakkı Yeten Cad.
No:23 Kat:8 Med-Ofis
Fulya / Şişli / İSTANBUL

Telelefon: 0212 296 33 96
WhatsApp: 0541 411 90 00